8 de fevereiro de 2018

Saltos tratorados continuam em alta

Por:Josiane em  , , ,  Sem Comentarios



Nas tendências de 2018 as sandálias  tratoradas continua em alta, esse estilo gringo aterrissou aqui no Brasil desde de 2016 e continua em alta nos pés das fashionista. Esse calçado tem esse nome porque seu solado lembra os pneus de um trator. Eles são super confortáveis e estilos. Essa moda é para quem gosta de saltos altíssimos veja alguns looks com essas sandálias.


IMAGENS CAMILA | AUANA |  CAMILA | PAULA
IMAGENS CAMILA | AUANA |  CAMILA | PAULA
IMAGENS YONA | FERNANDA |  VIIH ROCHA MICHELLE CAMILA






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23 de fevereiro de 2017

Pão low carb de aveia

Por:Josiane em  ,  1 Comentario

Essa receita ajuda no funcionamento do intestino, perda de barriga e faz bem para a pele devido a grande quantidade de silício contido na aveia.

Receita

2 ovos mexidos
1 pitada de sal
2 colheres de sopa de óleo soja, ou coco, azeite etc
½ colher de sopa de açúcar mascavo
¼ de xicara de leite desnatado ou agua para o seu pão ser sem glúten
1 xicara de aveia em flocos
½ de colher de fermento em químico

Modo de preparo

Mexa os ovos e misture com sal, açúcar, óleo, leite ou a água, aveia depois de bem mexidos acrescente o fermento. Opcional (cominho, orégano, linhaça)

Unte uma frigideira e coloque três colheres da massa na frigideira, fazendo um montinho espelhado e tampe a frigideira e espere o cozimento e vire o seu pãozinho espero o cozimento e pronto.


9 de janeiro de 2017

Pizza zero carboidratos

Por:Josiane em  ,  Sem Comentarios

Ingredientes
-3 ovos
-1 fatia de mussarela ou queijo sem lactose
-1 colher de chá de fermento

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e leve para assar até dourar, retire do forno e faça um molho com tomates sem pele, cebola e pimenta e jogue em cima da massa, depois jogue por cima palmito, queijo, frango desfiado (opcional) e orégano.


8 de setembro de 2016

Liberte sua mente dos pensamentos negativos

Por:Josiane em  ,  6 Comentarios

A nossa mente é como se fosse um jardim, ela é extremamente fértil, tudo aquilo que plantamos nesse jardim germina e dá frutos. Mas como todo jardim o jardineiro zela por ele e limpa as ervas daninhas para que ele fique bonito e saudável. A nossa mente não é diferente precisamos todos os dias limpar as ervas daninhas  para que ela fique saudável.  Plante coisas boas nesse jardim, pois a nossa mente tem um poder de fazer acontecer aquilo que está nela e através da nossa mente podemos desenvolver vários tipos de doenças assim como a depressão e a ansiedade.
O que seria as ervas daninhas? São os pensamentos pessimistas, ficar relembrando coisas ruins do seu passado, vinganças, raiva, ódio, inveja. Essas preocupações sugam o poder da nossa mente e entristecendo nossa alma.
Em um dia comum cerca de 60mil pensamentos se passam em nossas mentes e 95% desses pensamentos são os mesmo do dia anterior, isso faz com as pessoas fiquem circulando e não saia do lugar, as pessoas que tem os mesmo pensamentos todos os dias tem a maior parte deles negativos e caíram em maus hábitos mentais, ao invés de concentrar nas coisas boas das suas vidas e praticar os pensamentos positivos e tornarem as coisas melhores, elas viram prisioneiras de passados, relacionamentos mal resolvidos, problemas financeiras etc. Os que fazem a cabeça funcionar dessa maneira estão permitindo que as preocupações esgotem suas forças vitais, estão bloqueando o nível emocional e até o espiritual. Quando você dedica a transformar o seu mundo interior, você deixa de ter uma vida ordinária e passa a viver de maneira extraordinária.
 O conselho e cuidar de seu jardim e começar a semear pensamentos que você gostaria de colher ao invés de se imaginar um fracassado imaginem-se na situação que lhe traria felicidade e que o tornaria realizado, imagine você bem sucedido trabalhando onde você queira, em um momento ruim da sua vida, concentre nas coisas positivas que você pode tirar daquela situação, quando tiveres um pensamento de arrependimento de algo que você fez, pense na lição que você tirou daquela ocasião e esqueça o erro.

Liberte-se e seja feliz!!

Sugestão de livros para ler: O monge que Vendeu Sua Ferrari-  Robin Sharma
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