14 de novembro de 2015

Organização na ponta do lápis

Por:Josiane em  , ,  Sem Comentarios


1-Deixe a pia da cozinha sempre limpa.

2-Estabeleça uma rotina se possível crie um cronograma.

3-Ao se levantar arrume a cama, penteie os cabelos, vista roupas confortáveis, calce um tênis, pense que você está indo trabalhar como qualquer outro serviço, seu cérebro tem que entender que você está pronta para trabalhar.

4-Coloque as roupas para lavar antes de tomar o café da manhã.

5-Antes de tomar o seu banho, aproveite para dar uma organizada no banheiro todos os dias assim ele mantém organizado.

6-Cronometre seu serviço, assim você vai saber quanto tempo demora em cada atividade. E sempre que somar 120 minutos o mesmo que 3 horas pare a atividade e faça uma refeição. Sempre que somar 60 minutos beba água.

7-Nunca deixe nada para o dia seguinte.

8-Limpe a geladeira sempre antes de fazer compra.

9-Desapegue das coisas, pegue uma caixa de papelão ou um saco e separe papeis que não usa mais para jogar fora, roupas, sapatos, brinquedos, que não usa para doar.

10-Reserve algumas horas do dia somente para você: na segunda faça o pé, na terça invista na depilação e vai à academia, na quarta tire a sobrancelha e o buço, na quinta caminhe, na sexta faça as unhas da mão e retorne a academia.

11-Não distraia com o computador isso ira atrasar seu serviço, deixe isso para quando terminar.

12-Não faça duas coisas ao mesmo tempo.

13-Nunca coloque as coisas fora de lugar.

14-Faça um diário para anotar, rotinas, listas, cronogramas, cardápio, contas.

15-Prepare um cardápio mensal, assim você economizara tempo e dinheiro na hora de ir ao supermercado, já que agora terá um alista de compras organizadas.

16-Monte um caderninho com telefones de delivery: gás, água,  pet shop etc.

17-Tenha uma agenda telefônica e anote todos os telefones nele, nada de deixar papeizinhos espalhado na casa.



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