8 de setembro de 2016

Liberte sua mente dos pensamentos negativos

Por:Josiane em  ,  6 Comentarios

A nossa mente é como se fosse um jardim, ela é extremamente fértil, tudo aquilo que plantamos nesse jardim germina e dá frutos. Mas como todo jardim o jardineiro zela por ele e limpa as ervas daninhas para que ele fique bonito e saudável. A nossa mente não é diferente precisamos todos os dias limpar as ervas daninhas  para que ela fique saudável.  Plante coisas boas nesse jardim, pois a nossa mente tem um poder de fazer acontecer aquilo que está nela e através da nossa mente podemos desenvolver vários tipos de doenças assim como a depressão e a ansiedade.
O que seria as ervas daninhas? São os pensamentos pessimistas, ficar relembrando coisas ruins do seu passado, vinganças, raiva, ódio, inveja. Essas preocupações sugam o poder da nossa mente e entristecendo nossa alma.
Em um dia comum cerca de 60mil pensamentos se passam em nossas mentes e 95% desses pensamentos são os mesmo do dia anterior, isso faz com as pessoas fiquem circulando e não saia do lugar, as pessoas que tem os mesmo pensamentos todos os dias tem a maior parte deles negativos e caíram em maus hábitos mentais, ao invés de concentrar nas coisas boas das suas vidas e praticar os pensamentos positivos e tornarem as coisas melhores, elas viram prisioneiras de passados, relacionamentos mal resolvidos, problemas financeiras etc. Os que fazem a cabeça funcionar dessa maneira estão permitindo que as preocupações esgotem suas forças vitais, estão bloqueando o nível emocional e até o espiritual. Quando você dedica a transformar o seu mundo interior, você deixa de ter uma vida ordinária e passa a viver de maneira extraordinária.
 O conselho e cuidar de seu jardim e começar a semear pensamentos que você gostaria de colher ao invés de se imaginar um fracassado imaginem-se na situação que lhe traria felicidade e que o tornaria realizado, imagine você bem sucedido trabalhando onde você queira, em um momento ruim da sua vida, concentre nas coisas positivas que você pode tirar daquela situação, quando tiveres um pensamento de arrependimento de algo que você fez, pense na lição que você tirou daquela ocasião e esqueça o erro.

Liberte-se e seja feliz!!

Sugestão de livros para ler: O monge que Vendeu Sua Ferrari-  Robin Sharma
Comentários
6 Comentários

6 comentários:

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